ミスボディフィットネスにも高く評価される、ラルケリアEXVオリーブオイル!

みなさん、スペインよりこんにちは。

健康に良いという目的でオリーブオイルを毎日使っているという方の中から、今日はスポーツ指導者でありグアムで開催された2014年ボディフィットネス大会でグランドチャンピオンに輝いた山本加容子先生に東京でインタビューをしました!

*追記 2015年9月22日に行われた第9回オールジャパン大会の163センチ以上のカテゴリーで優勝したという朗報が入りました!おめでとうございます!

この写真を見てご覧の通り、ボディフィットネスのプロ。

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この写真は2014年日本グアム親善大会ボディフィットネスグランドチャンピオン(インタビュー記事リンク)の優勝し、ミスボディフィットネスに選ばれた時の写真です。まさに筋肉の美しさ!

毎年国内外のたくさんのボディフィットネスの大会に出場しています。日々のトレーニングの成果を証明する素晴らしい結果がこちら。

2015年アジア大会ボディフィットネス163cm超級優勝
2014年ジャパンオープン・優勝
2014年オールジャパンボディフィットネス163㎝超級・2位
2014年世界マスターズボディフィットネス45歳以上・5位

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普段は大会のためのトレーニングに加えて、都内のスポーツジムでパーソナルトレーニングの指導やZUMBAダンスやエアロビクスのインストラクターを行ったり、時間があれば趣味のサーフやスノーボディングを楽しむ活動的な先生です。

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私もご縁がありまして何度かスクワットやヨガボールを使ってのトレーニングを指導していただきましたが、やはりプロの方の息の使い方や体の角度などジムでの運動で大切なことがたくさんあることを学びました。わずか40分ほどのトレーニングでも、全身の筋肉が目覚めるような感覚で、筋トレ後の筋肉痛はやはりありましたが、やはり自分で行うトレーニングと山本先生の指導のもと行うトレーニングは比べ物になりませんでした!

食事について

ボディフィットネスの大会に出場している山本先生は、やはり食べ物は厳選してます。例えば、添加物の入っていない体に良い良質な食材を自分で料理して食べること。外食する時でも、牛肉を中心にするなどのチョイス。大会前の減量期間は、赤みのお肉をきちんと計って料理するそうです。

良質なエキストラバージンオリーブオイルを毎日の食事に

キッチンにあるオイルに関して聞いてみると、ごま油とオリーブオイルの2種類のみだそうです。特にオリーブオイルはブーム以前から好んで使っていて、新鮮でフルーティーな香りのするオリーブオイルを毎日食事に取り入れること、ヨーグルトや納豆にかける食べ方がおすすめだそうです。

ラルケリアエキストラバージンオリーブオイルも、「さらっとしていて食材のうまみが、よりひきだされる」とコメントをいただきました!体に一番気を使う仕事をしているプロフェッショナルの方に、高品質であるエキストラバージンオリーブオイルの良さを理解していただけてうれしい限りです。

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山本先生は9月22日に開催された第9回オールジャパンミスボディフィットネス選手大会ではミスボディフィットネス163センチ以上のカテゴリーで優勝しました!おめでとうございます!

山本先生、これからもスペインから応援しています!

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⬛︎<本物探しの旅>シリーズについて
<本物探しの旅>シリーズは、偽りのオリーブオイルが市場で販売されていると騒がれる中、「本物のオリーブオイルはどういうオリーブオイルか」深く知る必要があると思った筆者が、マドリードにて自分の体験を通してレポートしています。
ín
<本物探しの旅①>スペインのエキストラバージンオリーブオイル
<本物探しの旅②>スペイン・マドリードオリーブオイルソムリエスクールEECO
<本物探しの旅③>マールさんのスペインエキストラバージンオリーブオイル「ラルケリア」
<本物探しの旅④>EECO「Maestro de Almazara(オリーブ工場マスターコース)」の受講レポート

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【世界の日本人妻は見た!にも登場した白ボトルのデザインが新鮮なオリーブオイルはこちら】
日本初上陸!9月、10月も第1・3日曜日の代官山朝市に出店します!
スペイン産エキストラバージンオリーブオイル「ラルケリア」

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2015年6月から日本販売を開始しました!
詳しくはこちらのページをご覧ください。

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